Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Liesas varškės sūris

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 1.00
Vandens Water 65.80 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 34.20 g
Baltymai Protein, total 28.50 g
Gyvūninių baltymų Protein, animal 28.50 g
Riebalai Fat, total 0.50 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.30 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 0.10 g
Cholesterolio Cholesterol 3.00 mg
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 4.00 g
Cukrų Sugars 2.80 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 1.20 mg
Natrio Sodium 45.00 mg
Magnio Magnesium 9.00 mg
Fosforo Phosphorus 270.00 mg
Kalio Potassium 104.00 mg
Kalcio Calcium 104.00 mg
Geležies Iron 0.20 mg
Zinko Zinc 1.20 mg
Seleno Selenium 3.00 µg
Jodo Iodide 3.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.40 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.30 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.50 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 4.80 µg
Folio rūgšties Folic acid 40.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.20 mg
Vitamino B12 Vitamin B12 1.00 µg
Vitamino C Vitamin C 0.50 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 568.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 136.00 kcal