Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Ananasai

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 0.60
Vandens Water 86.20 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 13.80 g
Baltymai Protein, total 0.50 g
Augalinių baltymų Protein, plant 0.50 g
Riebalai Fat, total 0.20 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.02 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 0.02 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 0.10 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 12.70 g
skaidulinių medžiagų Fibre 1.30 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 0.50 mg
Natrio Sodium 16.00 mg
Magnio Magnesium 17.00 mg
Fosforo Phosphorus 14.00 mg
Kalio Potassium 190.00 mg
Kalcio Calcium 21.00 mg
Geležies Iron 0.70 mg
Zinko Zinc 0.26 mg
Seleno Selenium 1.00 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 2.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.10 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.07 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.02 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.40 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 0.50 µg
Folio rūgšties Folic acid 11.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.08 mg
Vitamino C Vitamin C 20.60 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 219.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 52.00 kcal