Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto
|
Pavadinimas:
|
Pavadinimas angliškai:
|
|
|
|
|
Vandens
|
Water
|
75.82
|
g
|
|
Sausųjų medžiagų
|
Dry matter
|
24.03
|
g
|
|
Baltymai
|
Protein, total
|
9.62
|
g
|
|
Gyvūninių baltymų
|
Protein, animal
|
9.28
|
g
|
|
Augalinių baltymų
|
Protein, plant
|
0.34
|
g
|
|
Riebalai
|
Fat, total
|
10.38
|
g
|
|
Sočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total saturated
|
4.23
|
g
|
|
Mononesočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total monounsaturated
|
4.09
|
g
|
|
Polinesočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total polyunsaturated
|
1.37
|
g
|
|
Cholesterolio
|
Cholesterol
|
51.80
|
mg
|
|
Angliavandenių - iš viso
|
Carbohydrates
|
3.57
|
g
|
|
krakmolo
|
Starch
|
0.06
|
g
|
|
Cukrų
|
Sugars
|
2.87
|
g
|
|
skaidulinių medžiagų
|
Fibre
|
0.55
|
g
|
|
Mineralinių medžiagų
|
Ash (minerals)
|
2.11
|
mg
|
|
Natrio
|
Sodium
|
513.63
|
mg
|
|
Magnio
|
Magnesium
|
22.25
|
mg
|
|
Fosforo
|
Phosphorus
|
103.39
|
mg
|
|
Kalio
|
Potassium
|
161.21
|
mg
|
|
Kalcio
|
Calcium
|
45.68
|
mg
|
|
Geležies
|
Iron
|
0.74
|
mg
|
|
Zinko
|
Zinc
|
0.69
|
mg
|
|
Seleno
|
Selenium
|
11.51
|
µg
|
|
Jodo
|
Iodide
|
14.35
|
µg
|
|
Vitamino A (retinolio ekv.)
|
Vitamin A (RE)
|
105.90
|
µg
|
|
Vitamino D
|
Vitamin D
|
2.54
|
µg
|
|
Vitamino E (tokoferolio ekv.)
|
Vitamin E (TE)
|
0.84
|
mg
|
|
Vitamino B1
|
Thiamin
|
0.04
|
mg
|
|
Vitamino B2
|
Riboflavin
|
0.16
|
mg
|
|
Niacino (vitamino PP)
|
Niacin
|
0.72
|
mg
|
|
Niacino ekv.
|
Niacin equivalent
|
2.33
|
µg
|
|
Folio rūgšties
|
Folic acid
|
14.40
|
µg
|
|
Vitamino B6
|
Vitamin B6
|
0.26
|
mg
|
|
Vitamino B12
|
Vitamin B12
|
2.68
|
µg
|
|
Vitamino C
|
Vitamin C
|
8.42
|
mg
|
|
Energinė,kJ
|
Energy value, kJ
|
602.55
|
kJ
|
|
Energinė vertė,kcal
|
Energy value, kcal
|
143.89
|
kcal
|
Transporto priemonių valdymo sistema
Egzaminu ir mokymu programa „Training“
Andzej
Createx.lt