Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Aviena

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 0.70
Vandens Water 64.60 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 35.20 g
Baltymai Protein, total 14.50 g
Gyvūninių baltymų Protein, animal 14.50 g
Riebalai Fat, total 20.30 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 9.50 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 7.00 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 1.60 g
Cholesterolio Cholesterol 78.00 mg
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 1.00 mg
Natrio Sodium 68.00 mg
Magnio Magnesium 23.00 mg
Fosforo Phosphorus 155.00 mg
Kalio Potassium 249.00 mg
Kalcio Calcium 10.00 mg
Geležies Iron 2.30 mg
Zinko Zinc 2.97 mg
Seleno Selenium 1.00 µg
Jodo Iodide 3.00 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 53.00 µg
Vitamino D Vitamin D 0.40 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.55 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.14 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.19 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 4.50 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 7.50 µg
Folio rūgšties Folic acid 5.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.18 mg
Vitamino B12 Vitamin B12 3.00 µg
Energinė,kJ Energy value, kJ 1008.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 241.00 kcal