Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Moliuskas

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 0.29
Vandens Water 79.00 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 21.00 g
Baltymai Protein, total 14.40 g
Gyvūninių baltymų Protein, animal 14.40 g
Riebalai Fat, total 2.20 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.40 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 0.40 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 0.50 g
Cholesterolio Cholesterol 50.00 mg
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 3.30 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 1.50 mg
Natrio Sodium 290.00 mg
Magnio Magnesium 23.00 mg
Fosforo Phosphorus 235.00 mg
Kalio Potassium 315.00 mg
Kalcio Calcium 88.00 mg
Geležies Iron 3.40 mg
Zinko Zinc 1.50 mg
Seleno Selenium 60.00 µg
Jodo Iodide 36.00 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 84.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.90 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.16 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.21 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 1.60 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 4.60 µg
Folio rūgšties Folic acid 42.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.10 mg
Vitamino B12 Vitamin B12 10.00 µg
Vitamino C Vitamin C 4.00 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 382.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 91.00 kcal