Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Aguonos

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 1.00
Vandens Water 8.40 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 91.60 g
Baltymai Protein, total 19.90 g
Augalinių baltymų Protein, plant 19.80 g
Riebalai Fat, total 46.70 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 6.05 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 8.80 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 28.00 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 24.70 g
krakmolo Starch 1.00 g
Cukrų Sugars 1.40 g
skaidulinių medžiagų Fibre 20.50 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 6.90 mg
Natrio Sodium 35.00 mg
Magnio Magnesium 456.00 mg
Fosforo Phosphorus 909.00 mg
Kalio Potassium 866.00 mg
Kalcio Calcium 1059.00 mg
Geležies Iron 8.10 mg
Zinko Zinc 3.34 mg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 4.90 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.86 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.17 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 1.00 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 4.70 µg
Folio rūgšties Folic acid 58.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.45 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 2166.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 517.00 kcal