Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Varškė, 18 % riebumo

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 1.00
Vandens Water 63.20 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 36.80 g
Baltymai Protein, total 14.00 g
Gyvūninių baltymų Protein, animal 14.00 g
Riebalai Fat, total 18.00 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 10.75 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 5.28 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 1.03 g
Cholesterolio Cholesterol 60.00 mg
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 3.80 g
Cukrų Sugars 2.80 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 1.00 mg
Natrio Sodium 41.00 mg
Magnio Magnesium 23.00 mg
Fosforo Phosphorus 216.00 mg
Kalio Potassium 112.00 mg
Kalcio Calcium 88.00 mg
Geležies Iron 0.50 mg
Zinko Zinc 0.39 mg
Seleno Selenium 3.00 µg
Jodo Iodide 6.00 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 100.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.38 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.05 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.30 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.10 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 2.40 µg
Folio rūgšties Folic acid 5.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.11 mg
Vitamino B12 Vitamin B12 1.00 µg
Energinė,kJ Energy value, kJ 980.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 234.00 kcal