Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Svogūnlaiškiai

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 1.00
Vandens Water 90.60 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 9.40 g
Baltymai Protein, total 2.80 g
Augalinių baltymų Protein, plant 2.80 g
Riebalai Fat, total 0.20 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.05 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 0.20 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 3.80 g
Cukrų Sugars 1.70 g
skaidulinių medžiagų Fibre 2.10 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 1.10 mg
Natrio Sodium 12.00 mg
Magnio Magnesium 22.00 mg
Fosforo Phosphorus 29.00 mg
Kalio Potassium 233.00 mg
Kalcio Calcium 89.00 mg
Geležies Iron 2.20 mg
Zinko Zinc 0.37 mg
Seleno Selenium 1.00 µg
Jodo Iodide 0.40 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 420.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 1.60 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.06 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.07 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.60 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 1.10 µg
Folio rūgšties Folic acid 64.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.22 mg
Vitamino C Vitamin C 37.20 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 85.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 20.00 kcal