Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Cukinijos

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 0.88
Vandens Water 93.70 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 6.30 g
Baltymai Protein, total 1.20 g
Augalinių baltymų Protein, plant 1.20 g
Riebalai Fat, total 0.10 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 3.40 g
krakmolo Starch 1.60 g
Cukrų Sugars 0.60 g
skaidulinių medžiagų Fibre 1.00 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 0.70 mg
Natrio Sodium 1.00 mg
Magnio Magnesium 22.00 mg
Fosforo Phosphorus 45.00 mg
Kalio Potassium 250.00 mg
Kalcio Calcium 25.00 mg
Geležies Iron 0.40 mg
Zinko Zinc 0.30 mg
Jodo Iodide 2.30 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 34.00 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 0.10 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.12 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.02 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.40 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 0.60 µg
Folio rūgšties Folic acid 52.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.09 mg
Vitamino C Vitamin C 9.00 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 67.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 16.00 kcal