Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Ropės

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Valgomosios dalies koeficientas Edible part 0.84
Vandens Water 89.70 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 10.30 g
Baltymai Protein, total 1.10 g
Augalinių baltymų Protein, plant 1.10 g
Riebalai Fat, total 0.30 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.10 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 0.10 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 8.20 g
krakmolo Starch 0.60 g
Cukrų Sugars 3.90 g
skaidulinių medžiagų Fibre 3.70 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 0.70 mg
Natrio Sodium 17.00 mg
Magnio Magnesium 10.00 mg
Fosforo Phosphorus 32.00 mg
Kalio Potassium 236.00 mg
Kalcio Calcium 47.00 mg
Geležies Iron 0.60 mg
Zinko Zinc 0.15 mg
Jodo Iodide 4.00 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 12.00 µg
Vitamino B1 Thiamin 0.04 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.05 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 1.00 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 1.00 µg
Folio rūgšties Folic acid 20.00 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.08 mg
Vitamino C Vitamin C 23.80 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 110.00 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 26.00 kcal