Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto
Perlinių kruopų sriuba su pupelėmis
Pavadinimas:
|
Pavadinimas angliškai:
|
|
|
|
Vandens
|
Water
|
87.94
|
g
|
Sausųjų medžiagų
|
Dry matter
|
12.04
|
g
|
Baltymai
|
Protein, total
|
1.55
|
g
|
Gyvūninių baltymų
|
Protein, animal
|
0.39
|
g
|
Augalinių baltymų
|
Protein, plant
|
1.15
|
g
|
Riebalai
|
Fat, total
|
1.35
|
g
|
Sočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total saturated
|
0.27
|
g
|
Mononesočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total monounsaturated
|
0.35
|
g
|
Polinesočiųjų riebalų rūgščių
|
Fatty acids, total polyunsaturated
|
0.66
|
g
|
Angliavandenių - iš viso
|
Carbohydrates
|
7.42
|
g
|
krakmolo
|
Starch
|
4.87
|
g
|
Cukrų
|
Sugars
|
0.55
|
g
|
skaidulinių medžiagų
|
Fibre
|
0.96
|
g
|
Mineralinių medžiagų
|
Ash (minerals)
|
1.40
|
mg
|
Natrio
|
Sodium
|
326.00
|
mg
|
Magnio
|
Magnesium
|
11.77
|
mg
|
Fosforo
|
Phosphorus
|
33.18
|
mg
|
Kalio
|
Potassium
|
67.77
|
mg
|
Kalcio
|
Calcium
|
12.02
|
mg
|
Geležies
|
Iron
|
0.40
|
mg
|
Zinko
|
Zinc
|
0.24
|
mg
|
Seleno
|
Selenium
|
0.15
|
µg
|
Jodo
|
Iodide
|
0.54
|
µg
|
Vitamino A (retinolio ekv.)
|
Vitamin A (RE)
|
78.74
|
µg
|
Vitamino D
|
Vitamin D
|
0.08
|
µg
|
Vitamino E (tokoferolio ekv.)
|
Vitamin E (TE)
|
0.17
|
mg
|
Vitamino B1
|
Thiamin
|
0.03
|
mg
|
Vitamino B2
|
Riboflavin
|
0.02
|
mg
|
Niacino (vitamino PP)
|
Niacin
|
0.46
|
mg
|
Niacino ekv.
|
Niacin equivalent
|
0.97
|
µg
|
Folio rūgšties
|
Folic acid
|
10.52
|
µg
|
Vitamino B6
|
Vitamin B6
|
0.04
|
mg
|
Vitamino B12
|
Vitamin B12
|
0.10
|
µg
|
Vitamino C
|
Vitamin C
|
0.87
|
mg
|
Energinė,kJ
|
Energy value, kJ
|
184.41
|
kJ
|
Energinė vertė,kcal
|
Energy value, kcal
|
44.04
|
kcal
|