Maisto produktų maistinė ir energinė vertė pateikta 100 g produkto

Burokėlių mišrainė su aliejumi II (burok., svog., aliej.)

Pavadinimas: Pavadinimas angliškai:
Vandens Water 79.38 g
Sausųjų medžiagų Dry matter 20.57 g
Baltymai Protein, total 1.75 g
Augalinių baltymų Protein, plant 1.75 g
Riebalai Fat, total 6.37 g
Sočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total saturated 0.71 g
Mononesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total monounsaturated 1.68 g
Polinesočiųjų riebalų rūgščių Fatty acids, total polyunsaturated 3.88 g
Angliavandenių - iš viso Carbohydrates 9.13 g
krakmolo Starch 0.17 g
Cukrų Sugars 6.30 g
skaidulinių medžiagų Fibre 2.95 g
Mineralinių medžiagų Ash (minerals) 0.84 mg
Natrio Sodium 79.44 mg
Magnio Magnesium 14.81 mg
Fosforo Phosphorus 46.77 mg
Kalio Potassium 119.77 mg
Kalcio Calcium 42.31 mg
Geležies Iron 0.94 mg
Zinko Zinc 0.67 mg
Seleno Selenium 24.08 µg
Jodo Iodide 7.14 µg
Vitamino A (retinolio ekv.) Vitamin A (RE) 7.20 µg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) Vitamin E (TE) 4.90 mg
Vitamino B1 Thiamin 0.03 mg
Vitamino B2 Riboflavin 0.04 mg
Niacino (vitamino PP) Niacin 0.21 mg
Niacino ekv. Niacin equivalent 0.35 µg
Folio rūgšties Folic acid 241.60 µg
Vitamino B6 Vitamin B6 0.05 mg
Vitamino C Vitamin C 4.96 mg
Energinė,kJ Energy value, kJ 372.12 kJ
Energinė vertė,kcal Energy value, kcal 88.86 kcal